隨著健康意識的提高，如今人們越來越重視空氣質(zhì)量，在空氣污染嚴重的地區(qū)，口罩、空氣凈化器已經(jīng)成為許多家庭的標配。而在室內(nèi)，裝修污染的危害程度完全不亞于PM2.5，包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯、TVOC等數(shù)種氣體，都會影響到家人和孩子的身體健康。怎么做才能減少裝修污染的危害呢?小編給大家介紹幾個非常有效的方法?！　∫?、裝修污染來自哪里?

研究發(fā)現(xiàn)，裝修材料是導(dǎo)致的室內(nèi)污染是癌癥的重要原因，與兒童白血病有一定的相關(guān)性。我國的室內(nèi)空氣污染源主要來自于三個方面：

1.建筑本身造成的污染，如某些建筑材料由于原料的放射性背景較高，而存在放射性污染物;

2.室內(nèi)裝飾裝修材料和過程帶來的污染，如板材、化纖地毯、壁紙等，尤其是低檔材料，污染更為嚴重;

3.家具和家電帶來的污染，如板式家具釋放甲醛，布藝沙發(fā)噴膠帶來苯污染。

科學(xué)研究表明，以上材料中含有揮發(fā)性有機化合物達數(shù)十到上百種，其中最主要、危害最大的有5種：

1.甲醛

主要來源于板材，如人造板、夾心板以及膠合劑等建筑材料。長期接觸會引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道癌癥;而低劑量的接觸者會出現(xiàn)慢性呼吸道疾病、妊娠綜合征等，甚至引起鼻咽癌。

2.苯

主要來自涂料、 油漆、膠合劑、 墻紙 、地毯、合成纖維和清潔劑、溶劑等。苯有一種特殊的香味，卻是強致癌物，長期吸入會破壞人體循環(huán)系統(tǒng)和造血機能，導(dǎo)致白血病。是孩子得白血病的主要誘因之一。

3.氡

世界衛(wèi)生組織公布的最新研究成果表明，氡已成為僅次于吸煙的肺癌第二大誘因。氡是一種天然放射性氣體，無色無味，就像“無形煙”，它的主要藏身之所是花崗巖以及瓷磚和潔具等陶瓷產(chǎn)品。平均每立方米空間內(nèi)氡含量升高100貝克，肺癌風(fēng)險就增加16%。

4.氨

主要來自混凝土添加劑、室內(nèi)裝飾材料和冬季的防凍液中。氨氣極易溶于水，對眼、喉、上呼吸道刺激性強。短期吸入大量氨氣后會出現(xiàn)流淚、咽痛、咳嗽、胸悶、呼吸困難、頭暈、嘔吐、乏力等。

5.總揮發(fā)性有機物

主要來源于家具、壁紙等。能引起免疫水平失調(diào)，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，出現(xiàn)頭暈、頭痛、嗜睡、胸悶等癥狀，還可能影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)食欲不振、惡心等，嚴重時可損傷肝臟和造血系統(tǒng)?！　《?、如何讓孩子遠離裝修污染?

1、裝修設(shè)計時要采用室內(nèi)空氣質(zhì)量預(yù)評估方法。預(yù)測裝修后的室內(nèi)環(huán)境中的有害物質(zhì)釋放量濃度，并且預(yù)留一定的釋放量浮動空間。

2、選用有害物質(zhì)限量達標裝修材料。

3、施工中的輔材也要采用環(huán)保型材料，特別是防水涂料、膠粘劑、油漆溶劑、稀料、膩子粉等。

4、推崇簡約裝修，盡量減少材料使用量和施工量。

5、房間內(nèi)最好不要貼壁紙，可以減少污染源。

6、兒童房中盡量不要使用天然石材。

7、兒童房的油漆和涂料最好選用水性的，價格可能會高一些顏色不要選擇太鮮艷的，越鮮艷的油漆和涂料中的重金屬物質(zhì)含量相對要高，這些重金屬物質(zhì)與孩子接觸容易造成鉛、汞中毒。

8、購買兒童房家具最好選擇實木家具，家具油漆最好是水性，購買時要看有無環(huán)保檢測報告。實木家具含膠量最少，污染也小。

9、兒童房內(nèi)不要鋪裝塑膠地板，市面上的有些泡沫塑料制品類似于拖鞋材料，如地板拼圖，會釋放出大量的揮發(fā)性有機物質(zhì)，可能會對孩子的健康造成影響。

10、木材石材搭配用。在選定裝修設(shè)計方案時，單一材料不能使用過多，最好將木材、石材、玻璃和鐵藝等材料搭配使用。

11、人造板選100元左右的。人造板最容易成為污染源，選擇時有個簡單標準：每張100元左右的人造板比較保險;100平方米的房間大芯板的用量要控制在20張以內(nèi)。

12、盡量不要在空間小的房間放置體積大或者大面積的家具。不要選擇與地面材料相同的家具，特別是鋪裝了復(fù)合地板和其他人造地板的家庭，盡可能少的使用人造板家具。

13、入住前至少通風(fēng)三個月。大型、復(fù)雜的裝修工程，要通風(fēng)半年以上再入住。對于簡單的裝修或改造來說，一定要注意多開窗、讓空氣形成對流。

14、不少人認為，裝修后有刺鼻的味道才有污染，聞不到氣味就認為沒污染。其實并非如此，有毒有害氣體中，苯系物有芳香氣味，氨刺激性氣味，甲醛在數(shù)倍濃度內(nèi)是聞不到的，而氡更是無色無味，所以并不是所有的污染都能聞得到。入住前，最好找有CMA資質(zhì)的權(quán)威機構(gòu)進行室內(nèi)空氣毒物檢測。

15、有些植物對污染物有吸附作用，如長青藤、鐵樹可吸收苯和有機物，吊蘭、蘆薈等可吸收微量甲醛，增加負離子，對室內(nèi)空氣凈化有一定幫助。污染嚴重的房間和家具，要放置活性炭、瑪雅藍等吸附材料進行專門治理。

家人和孩子的健康一直是我們最重視的，室內(nèi)裝修污染會給孩子帶來巨大的災(zāi)難，所以，新裝修好的房子一定要充分放味后才可以入住，而且入住后也要經(jīng)常通風(fēng)換氣，視情況采取治理措施。最好在入住前請專業(yè)的人員檢測室內(nèi)污染物含量，確定安全再入住。